logo

Entradas para ‘Tradiciones espirituales’ Categoría

Próximo taller de Big Mind

Martes, Agosto 31st, 2010

El próximo sábado y domingo 4 y 5 de septiembre tendrá lugar en Madrid un taller de meditación integrativa a cargo de Alejandro Villar. El año pasado pude ser partícipe de uno en Barcelona y la verdad que la experiencia fue muy buena. Es una actividad muy sencilla de realizar y al tiempo muy enriquecedora, sobre todo cuando se realiza en grupo. Esta vez se complementa además con un taller sobre la sombra (voces disociadas).

La técnica utilizada es proceso Big Mind, desarrollado por el Maestro Zen Dennis Genpo Merzel (Alejandro Villar es facilitador acreditador del proceso) después de 30 años de practica formal de Zen y 25 años como maestro de esta vía. La técnica proviene tanto de la tradición psicológica occidental como de la tradición Zen oriental. La técnica Big Mind es una forma muy simple, pero poderosa y rápida, de ayudar a una persona cambiar de perspectiva y encontrar la sabiduría que un meditador puede tardar muchos años en conseguir. Después de experimentar este cambio, es necesaria la práctica continua de la meditación para profundizar en esa realización.

Sin duda una actividad más que recomendable para este fin de semana, que personalmente se dispara de precio si lo que queremos es repetir la experiencia.

http://www.omcentronamaste.com/talleres/index.html

Más información sobre el Big Mind


View this Post in: English Chinese(S) Chinese(T) French German Japanese Korean Portuguese Russian

Una vuelta más

Domingo, Mayo 9th, 2010

 

Se han dado demasiados pasos para volver a la raíz y la fuente.
¡Más habría valido ser ciego y sordo desde el principio!
El hogar en la más verdadera morada de uno mismo, indiferente a las cosas exteriores.
Sin esfuerzo, fluyen las aguas del río y las flores son rojas.

LA DOMA DEL BUEY - KAKUAN (maestro Zen, s. XII)

============================================

 

http://www.petermayer.net/music/play.m3u?t=46

 Peter Mayer - One More Circle

 

We have been weighed down by sadness like a stone
And we have yearned, we have yearned
And we have sometimes felt so utterly alone
While we turn, while we turn

And we’ve been stricken by the wonder of it all
Stricken dumb, stricken dumb
And we have sometimes felt so faint we want to fall
Overcome, but all in all

 

CHORUS: I’d say this year in flight together has been fun
What say we make one more circle around the sun

 

We have raised our fists in anger and we’ve tried
To work it out, work it out
That we need each other, we cannot deny
There is no doubt, there is no doubt

 

So let us weave another dream in outer space
While we’re turning, while we’re turning
On this planet home that holds our human race
We still are learning, but all in all

 

CHORUS:

 

I’d say this year in flight together has been a good, good one
What say we make one more circle One more circle
One more circle around the sun

 

 

 


View this Post in: English Chinese(S) Chinese(T) French German Japanese Korean Portuguese Russian

Pregúntale a Wilber: cuestiones de última trascendencia

Lunes, Abril 26th, 2010

¿Es Dios el primer y último holón? ¿Sería esa otra manera de expresar el Alfa y el Omega?

En la involución Dios es uno de los primeros holones.  Dios es el gran Nosotros en el cuadrante inferior izquierdo y en el Vedanta,  Sajuna Brahma, el Brahma con forma surge de la Nada o Narjuna Brahma.  El término más conocido es Ishvara. De modo que se encuentra en el cuadrante inferior izquierdo y al mismo tiempo surge en el cuadrante superior izquierdo el primer Yo soy o Yo/Yo, el primer Atman y en los cuadrantes exteriores o de la derecha se encuentra Prakrity que es la materia fundamental del Universo. Todo aparece a un tiempo, de modo que cuando ponemos los cuatro cuadrantes sobre la Nada o el Vacío, esas cuatro formas es lo primero que se manifiesta.

¿Es real la vida?. Háblanos acerca del milagro de la vida y en particular de la vida humana.  ¿Es realmente sólo un sueño, una ilusión como dicen los hinduistas?

Es esta una respuesta paradójica acerca de la manifestación, por lo que respondo Sí y No. Desde el punto de vista relativo, sí es real. Vemos que la vida es real, la sentimos como real, pensamos que es real. En cambio desde el punto de vista absoluto es ilusoria, desplegando de manera mágica un juego luminoso o la forma en que el Espíritu hace deporte y se divierte jugando. Este es el significado de la palabra “Maya”.  Si vemos las cosas como separadas del Espíritu que es lo que hacemos habitualmente, entonces aparecen como reales pero si podemos verlas como manifestaciones del Espíritu, entonces son tan sólo Sus acciones creativas. Y ese es nuestro mayor deseo, que es despertar al Espíritu y ver el plano manifiesto como el Juego vibrante y creativo del SER más profundo. Y sólo hay UN SER, UN ESPIRITU haciéndolo todo.

¿Por qué vivimos? ¿Cuál es el sentido o el significado de la vida?

Una respuesta contemplativa estandar sería decir que sólo hay un Espíritu y para entretenerse sale de Sí Mismo, manifestando el mundo y comenzando el Gran Juego de la existencia. Al igual que si queremos jugar al ajedrez con nosotros mismos, sabemos lo que va a hacer la otra persona y eso no es ni divertido, ni real. De modo que la única manera de hacer que el Juego siga adelante es olvidar que estás haciendo el rol del otro y por lo tanto creerte que existe otro. Eso es lo que el Espíritu está haciendo y es por ello que somos olvidadizos de quiénes somos. Empezamos el camino de la liberación a través de la senda contemplativa o meditativa para despertar y así recordar quiénes somos, quién comenzó el Juego y qué significa todo esto.   Este es el proceso de despertar que nos dice y enseña la Verdad.  Se trata de un proceso evolutivo.

¿Y qué hay después de la muerte? ¿De qué manera morir integralmente?

Me quedo con lo que dicen las versiones de la Filosofía Perenne y el Libro Tíbetano de los Muertos cuando dicen que al morir entramos, directamente en el Darmakaya o Puro y Verdadero Espíritu,  si Lo reconocemos, entonces nos quedamos como Eso. Si no lo reconocemos, aparece el reino sutíl y si lo reconocemos, en eso nos convertimos, en caso contrario, aparecerá el nivel de la materia y entonces conoceremos a nuestros padres; proceso conocido como “la gran caída”, entrando después en el mundo otra vez.  Es como si saltásemos de una vida a otra hasta que desarrollamos conciencia.  Cuanta más conciencia desarrollamos, más podemos controlar las situaciones en el estado después de la muerte. Es como tener un sueño lúcido. No he tenido una ECM (experiencia cercana a la muerte), aunque sí me ocurrió que cuando estuve en coma, mantuve un estado Big Mind.

Extracto de la entrevista realizada por Raquel Torrent en marzo de 2010 para la Asociación Integral Española
Las preguntas fueron realizadas por los miembros de la AIE y realizadas en persona por Raquel Torrent (traducción y transcripción también a su cargo).


View this Post in: English Chinese(S) Chinese(T) French German Japanese Korean Portuguese Russian

En el contexto de lo Absoluto

Viernes, Abril 16th, 2010

 

No podemos clasificar ni definir lo que esto es el Absoluto, ya que no tenemos manera de observar el conjunto de lo absoluto desde fuera de él, pues formamos parte de él.
El absoluto esta completamente vacío de toda elaboración conceptual y la misma palabra vacío, carece de validez.

Según Nagarjuna:

No puede llamarsele vacío
Ni tampoco no vacio
No puede llamarsele vacío y no vacío
ni tampoco ni vacío ni no vacío
Pero, para designarlo se le llama “Vacío”


View this Post in: English Chinese(S) Chinese(T) French German Japanese Korean Portuguese Russian

Inspira, expira… observa

Martes, Abril 6th, 2010

Tenemos miedo a la soledad, tenemos miedo al silencio, tenemos miedo de acallar esa voz en nuestra cabeza que nos separa de nosotros mismos. Creemos que sin ella vamos a dejar de ser y de existir. Pero ¿y si no fuera así? solo por un instante; relájate, da una vuelta por el parque sin preocuparte de la hora y observa todo cuanto acontece a tu alrededor. Escucha el sonido del pequeño riachuelo, siéntate tranquílamente. Inspira… expira… observa, clarifica la naturaleza de tu ser. ¿Qué ves? ¿Qué sientes? ¿Acaso no es gozo, paz y sosiego? Ahora levanta y vuelve a tus que haceres diarios sin perder esa paz, pero sin tratar de conservarla. Recuerda, y experimenta este momento cada día.

Después del canto del buho, el silencio de la montaña es más profundo aún.


View this Post in: English Chinese(S) Chinese(T) French German Japanese Korean Portuguese Russian

El crepúsculo del elegido

Miércoles, Noviembre 25th, 2009

Neodämmerung

 De la desesperación guíame a la verdad
De la oscuridad conduceme a la luz
De la muerte brindame inmortalidad

 Él, que posee el conocimiento y la capacidad
De la acción viene la muerte,
desde el conocimiento se alcanza la
inmortalidad.

En su interior se tejen los cielos
la tierra y el aire; en su mente
descansan los poderes de la vida.
Llamadle EL ELEGIDO (-The One-),
apartad sus otros nombres.
Es el puente a la inmortalidad.

 Más allá de los sentidos está
la mente, más allá de la mente la
razón y su esencia. Más allá de
la razón descansa el espiritu humano,
y tras de sí el espiritu del universo,
fuente de todo.

 Cuando los cinco sentidos y la mente
se combinan, mientras la razón
permanece en silencio, se abre el
camino supremo.

 Cuando se presente en su inmanencia y
trascendencia, los lazos que conforman
la tierra se desatarán, las dudas de
la mente se aclararán, y la ley
del Karma dejará de funcionar.

 

 


View this Post in: English Chinese(S) Chinese(T) French German Japanese Korean Portuguese Russian

FE

Jueves, Septiembre 3rd, 2009

fe

Con independencia de las creencias o experiencias religiosas que uno tenga, de la existencia de un Dios personal eterno todopoderoso y omnipresente, de la idea de los espíritus del shinto, o de la visión panteista o la carencia de cualquiera de ellas, está la Fe.

George Lucas le decía a Bill Moyers en una entrevista que la fe es el pegamento que nos une como sociedad, la fe de que las cosas funcionarán como han venido funcionando siempre, la fe en los demás, y la fe en uno mismo.

Fe de no saber cómo son o serán las cosas, pero tener confianza en ellas.

La fe de la imposibilidad de conocer directamente las evidencias.

La fe de la promesa solemne, la fe del religioso en Dios.

La fe de los demás para con uno mismo de Revólver.

La fe de la intencionalidad profunda.

La fe de los axiomas matemáticos.

La buena fe, y la mala.

La fe, del latín fides.

La FE.

Carlos Goñi - Ten fe en mi


View this Post in: English Chinese(S) Chinese(T) French German Japanese Korean Portuguese Russian

Alexia

Domingo, Agosto 2nd, 2009

Una gran historia real, una bonita película que se le parece.

Dios de piedad y misericordia
que derramaste sobre tu sierva Alexia
gracias abundantísimas
para que, viviendo con fe y sencillez
los acontecimientos de cada día
te siguiera alegremente por el camino de la Cruz,

haz que por su mediación viva yo,
abandonado en tus paternales brazos,
la grandeza de las cosas pequeñas,
haciéndose realidad
también en mí, y en los demás,
la súplica que, desde niña, suscitaste en su alma:
¡Jesús, que yo haga siempre lo que Tú quieras!

Dígnate glorificar a tu sierva Alexia
y concédeme, por su intercesión,
el favor que te pido.

(Pídase)
Padrenuestro, Avemaría y Gloria


View this Post in: English Chinese(S) Chinese(T) French German Japanese Korean Portuguese Russian

Una Nueva Aspiración

Domingo, Julio 19th, 2009

En la nueva aspiración, la razón por la que somos conducidos a ser uno con el proceso de la vida no es meramente para experimentar alguna forma de unión mística con todo lo demás. Nos esforzamos en ser uno por la mayor de las razones que puede haber- para que podemos tomar absoluta responsabilidad por lo que está sucediendo. Y la razón por la uqe esta aspiración es tan significativa es que, si tenemos éxito, el mismo proceso por el que nos esforzamos a tomar responsabilidad comienza literalmente a despertar a través nuestra. Este potencial se vuelve incluso más fuerte e importante cuando el profundo despertar de y hacia el proceso evolutivo sucede en y a través de varias personas al mismo tiempo. Cuando esto ocurre, el yo, la cultura y el cosmos evoluciona ante nuestros propios ojos. Lo que significa que el mundo que habitamos y co-creamos se transforma según nos transformamos nosotros. El viejo modelo de la iluminación es uno en el que el individuo se transforma, pero el mundo sigue siendo el mismo. En el nuevo modelo, la meta no es ya la mera transformación del individuo; es la evolución del yo, la cultura y el cosmos a través del individuo.

Traducido por Pablo Nebreda.

A New Aspiration

In the new enlightenment, the reason we are driven to become one with the life-process is not merely to experience some form of mystical oneness with everything. We strive to become one with it for the biggest reason there could be—so we can ultimately take responsibility for where it’s going. And the reason this aspiration is so significant is that, if we succeed, the very process we endeavor to take responsibility for literally begins to awaken to itself through us. This potential becomes even more powerful and significant when the profound awakening of and to the evolutionary process happens in and through several people at the very same time. When this occurs, self, culture, and cosmos evolve before our very eyes. That means that the world we occupy and cocreate begins to transform as we do. The old model of enlightenment was one in which the individual transformed, but the world remained the same. In the new model, the point is no longer merely the transformation of the individual; it’s the evolution of self, culture, and cosmos through the individual.

Andrew Cohen.


View this Post in: English Chinese(S) Chinese(T) French German Japanese Korean Portuguese Russian

Ya es Tanabata.. y yo con estos pelos!!

Lunes, Julio 6th, 2009

7 del 07 de 2007 acababa de pasar mi primera noche en Japón, y además de ser San Fermín, coincidía con la festividad de Tanabata, donde es costumbre escribir deseos en hojas de papel de colores para atarlos a los árboles y pedirlos a los dioses. Recuerdo pasear a primera hora de la mañana por Asakusa viendo a la gente colgar sus deseos, y yo no colgué ninguno pues no deseaba más de lo que ya estaba viviendo.  Hoy vuelve a ser Tanabata un año más, y no colgaré tampoco un deseo de la rama de bambú, pues cantaré una canción que dice:

 

笹の葉さらさら Sasa no ha sarasara
軒端に揺れる
nokiba ni yureru.
お星様きらきら
Ohoshisama kirakira
金銀砂子 
kingin sunago.
五色の短冊
Goshiki no tanzaku
私が書いた 
watashi ga kaita.
お星様きらきら
Ohoshisama kirakira
空から見える
sora kara mieru.


Las hojas de bambú susurran
meciéndose en el alero del tejado.
Las estrellas brillan
en los granos de arena dorados y plateados.
La tiras de papel de cinco colores
ya las he escrito.
Las estrellas brillan,
nos miran desde el cielo.


View this Post in: English Chinese(S) Chinese(T) French German Japanese Korean Portuguese Russian

Anda pero no te muevas

Sábado, Abril 4th, 2009

Hay viajes que son la búsqueda de uno mismo y otros la huida de uno mismo. Los primeros pueden llevarnos a buen puerto. Los segundos, están siempre condenados al fracaso. Hace dos mil años los filósofos chinos ya habían viajado lo suficiente dentro del alma humana para saberlo muy bien. “El viaje que es una huida de uno mismo no llegará nunca a su fin”, escribió Tch’e-Song-Tseu.

Si no piensas no lo encontrarás;
no lo conseguirás pensado.


View this Post in: English Chinese(S) Chinese(T) French German Japanese Korean Portuguese Russian

El credo del samurai

Jueves, Febrero 19th, 2009

Inspira…. expira….. mira al espacio vacío a tu alrededor y a la multitud de pensamientos que vienen y van en tu cabeza. Inspira… expira… y reza conmigo:

No tengo recursos,
hago de mí humildad mí apoyo.

No tengo el don de la magia,
hago de mí fortaleza de ánimo mí poder mágico.

No tengo vida ni muerte,
hago del eterno mí vida y mí muerte.

No tengo cuerpo,
hago del valor mí cuerpo.

No tengo ojos,
hago del resplandor del rayo mis ojos.

No tengo orejas,
hago del buen sentido mis orejas.

No tengo miembros,
hago de la vivacidad mis miembros.

No tengo proyecto,
hago de la oportunidad mí designio..

No soy un prodigio,
hago del respeto al Dharma mí milagro.

No tengo principios,
hago de la adaptabilidad a todas las cosas mis principios.

No tengo amigo,
hago del espíritu mí amigo.

No tengo enemigo
hago de la distracción mí enemigo.

No tengo armadura,
hago de la benevolencia y la rectitud mí armadura.

No tengo fortaleza,
hago de la sabiduría inmutable del espíritu mí fortaleza.

No tengo espada,
hago del silencio del espíritu mí espada.

- El Credo del Samurái.


View this Post in: English Chinese(S) Chinese(T) French German Japanese Korean Portuguese Russian

Taller de Big Mind por Alex Villar

Martes, Febrero 3rd, 2009

El pasado sábado 31 de enero decidí apuntar la taller de Big Mind que Alejandro Villar (único facilitador del proceso certificado en España) realizaba en Barcelona, en una de las sala del fabuloso Colegio Mayor Sant Jordi. Este proceso nace del diálogo de voces de Hal y Sindra Stone, y la psicología de las subpersonalidades, combinada con la práctica de la meditación Zazen. Con el objetivo de tener un atisbo de la realización no-dual que consiguen los monjes Zen tras años de meditación. Éstos realizan arduos entrenamientos para cansar y derrotar al ego hasta que finalmente consiguen trascenderlo. Y éste es el camino que siguió Genpo Roshi como maestro Zen. Años más tarde se dio cuenta de que conseguir la realización última era más sencillo, en lugar de luchar contra el ego, había que pedirle permiso. Y así nació el proceso Big Mind.

genpo gran mente gran corazón

Después de haber visto el proceso en el DVD que Kit de Práctica de Vida Integral del I-I, y de haber leido el libro de Genpo y su audio -verdaderamente sorprendente- que acompaña a la versión original, me decidí a apuntarme a un taller para su práctica. Tengo que confesar que a priori la duración del proceso me parecía excesivamente larga (empezaba a las 9 de la mañana y acababa a las 14h) pero en realidad se hizo bastante liviano y rápido. Una vez que uno va pasando de una subpersonalidad a otra (el protector, el controlador, el escéptico, el yo dañado, hasta la mente que no busca, el niño inocente o el gran corazón), participa activamente y escucha a los demás, las horas pasan solas. Alex hace un gran trabajo guiando a los participantes en el proceso, y adecuando el flujo del ejercicio en función de las respuestas de los asistentes. Así como controlando el tiempo para cubrir todos los aspectos en el marco de tiempo fijado, y poniendo presencia, especialmente con la entrada en las voces no duales y la posterior integracióndel ego y lo no-dual en el Yo Auténtico.

Sin duda una experiencia muy recomendable. Podéis encontrar más información sobre el proceso la puedes encontrar en el libro Gran Mente - Gran Corazón, descubriendo tu propio camino. Empezando por un prólogo de Ken Wilber, una introducción de Hal y Sidra Stone, y continuando con las voces del Yo, las voces transpersonales y no-duales y acabando con las ocho cogniciones de la mente iluminada (escasez de deseo, saber como estar satisfecho, disfrutar de la tranquilidad, diligencia, claridad de pensamiento, meditación, sabiduría y diálogo constructivo). Pero sin duda, la técnica del Big Mind está pensada para ir más allá de las palabras, no basta por tener una comprensión teórica, sino que hay que haberla experimentado en la práctica, y Alejandro Villar es un gran facilitador del proceso, del que tenemos el lujo de contar en España. Ya se sabe, el mapa no es el territorio, y el Tao que puede ser nombrado no es el verdadero Tao.

Enlaces relacionados:


View this Post in: English Chinese(S) Chinese(T) French German Japanese Korean Portuguese Russian

“To the Best of Our Knowledge” entrevista a Ken Wilber

Martes, Enero 27th, 2009

No acostumbro a enlazar o incluir entrevistas que ésten completamente en inglés porque este blog es mayoremente hispanoparlante, pero la ocasión bien merece una excepción. En el Instituto Integral han colgado públicamente la entrevista radiofónica realizada por Steven Paulson, en la que Ken Wilber contesta con la extraordinaria lucided a la que nos tienen acostumbrados, por primera vez en veinte años en una radio pública.

http://integrallife.com/editorial/toward-integral-understanding-science-and-religion

En el primer audio Ken realiza una breve y concisa introducción al Modelo Integral en general y a la Espiritualidad Integral en particular. Para una persona no iniciada en el modelo obtendrá una gran visión general, y lo que me parece más increíble, para una persona acostumbrada al argot integral podrá obtener una lección de cómo dar una explicación sencilla sin el uso de tanta terminología propia.

http://integrallife.com/editorial/enlightenment-i-and-quantum-physics

En el segundo hablan de la relación entre conciencia interior y forma exterior, y cómo en el modelo integra se postula que un incremento en las complejidad de la conciencia viene acompañado siempre de una mayor complejidad en la forma. Las experiencia personales de Ken al respecto, la importancia de las múltiples inteligencias y el popular tema de la física cuántica como prueba del la realidad que creamos desde una perspectiva poco habitual.

Que lo disfrutéis.


View this Post in: English Chinese(S) Chinese(T) French German Japanese Korean Portuguese Russian

Charlas integrales en Google

Jueves, Octubre 9th, 2008

Seguramente mucho de vosotros conoceréis el canal de charlas en Google atGoogleTalks, en el que suben periódicamente todas las charlas que se realizan en Google, por las que pasan cantidad de temas y ponentes, desde líderes políticos a líderes espirituales, pasando por pensadores y empresarios. Revisando sus últimas charlas me he puesto a recopilar a tres mentes brillantes relacionadas con la Visión Integral en ellas.

Surya Das
Lama Surya Das
, miembro de la rama de espiritualidad del instituto, autor de múltiples libros entre ellos Buda es, Buda hace y Despertando el Buda interior. Me parece que junto con Eckhart Tolle es el líder espiritual que utiliza el lenguaje más cercano a los no iniciados.

 

 

Fred Kofman

Fred Kofman, del que ya he hablado aquí en más de una ocasión sobre su labor en Axialent e impartiendo charlas sobre la conciencia en los negocios (personalmente, la charla impartida en Google no me parece una de sus más brillantes…). Autor de Negocios con conciencia, del que espero hacer una valoración en breve, y Metamanagement. Asociado a la rama de empresa y liderazgo integral.

 

Daniel Goleman

Daniel Goleman, creo que es el que menos presentación necesita de los tres, y también el menos relacionado con el Instituto Integral. Básicamente Ken Wilber siente admiración y respeto por su trabajo y lo cita en varios de sus libros. Famoso por su libro Inteligencia Emocional y su continuación Inteligencia Social.

¿Qué sonrientes salen todos no?

Lama Surya Das : http://uk.youtube.com/watch?v=k07e1nCeIrI

Fred Kofman: http://uk.youtube.com/watch?v=4bhJoo2fjWs

Daniel Goleman: http://uk.youtube.com/watch?v=-hoo_dIOP8k


View this Post in: English Chinese(S) Chinese(T) French German Japanese Korean Portuguese Russian