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Entradas para ‘Reflexiones’ Categoría

Un espacio para la lectura

Domingo, Enero 24th, 2010

 

Si algo he descubierto en los últimos años es que las lecturas de corte humanista alimentan mi alma y avivan mi inspiración. Es el vacuo sonido entre las palabras del texto el que me devuelve a la paz que habita oculta en el interior de cada uno de nosotros, la conexion con ese trasfondo inmanente del universo.
Ese entretejido de entre todas las cosas en el que existe Dios.

 


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Antipropósitos de Año Nuevo

Viernes, Enero 1st, 2010

uvitas

La pasada noche, con cada una de las doce uvas que aceleradamene iban pasando por mi garganta se desvanecía un propósito para el año que entraba. Así fuí confeccionando una lista de antipropósitos Año Nuevo: propuestas que NO cumpliré. Con suerte incluso alguno me propondré hacer, lo intentaré, y no lo conseguiré:

  1. Terminar de leer todos los libros que tengo a medias: algunos incluso puede que los termine, pero en el camino siempre empezaré otros que hagan que tenga siempre más en la pila de pendientes y a medias que en la de leidos -descartando aquellos que deje sin terminar por puro aburrimiento-.
  2. Ser feliz mañana, tarde y noche: Si lo intentas se desvanece. La felicidad constante es el subproducto de una vida equilibrada física, mental, emocional y espiritualmente. Pero si la persigues, desaparece.
  3. Echarme novia: esto es como el ser feliz, basta que te lo propongas para que no lo consigas.
  4. Encontrar un trabajo mejor: lo buscas, lo encuentras  pasan unos meses y todo vuelve a parecerse a lo de siempre.
  5. Dejar de creerme que he madurado y madurar: poco más que decir, apenas alcanzo a comprender el sentido de dicha palabra. Menos aún entonces para aplicárme retrospectivamente.
  6. Aprender japonés, chino y alemán: un añito de estudio para cada de ellos y varios años entre que terminé de dedicarlos tiempo y el momento presente. Ya los libros que tengo están cubiertos de polvo, las personas que las que intercambiaba clases, desaparecidas, y la soltura que nunca adquirí en esas lenguas, ya marchita.
  7. Proponerme una dieta estricta y una dura rutina del gimnasio y cumplirla más de dos meses seguidos: al principio es duro pero eres consciente y aguantas. Después se vuelve rutina y todo marcha perfectamente. Luego llega una semana fatídica y pierdes toda la energía con la que empezaste, adiós a la dieta y a la estricta tabla de ejercicios. Empiezas a comer lo que te viene en gana y a saltarte los ejercicios que ese día no te apetece hacer. Así hasta la fase de arrepetimiento y vuelta a empezar.
  8. Dejar de quedar con gente que apenas me aporta, personas con las que apenas tienes conexión, pero que por cortesía, miedo al rechazo, a la soledad o al cambio, acabas volviendo a ver.
  9. Entender de leyes y propiedad intelectual. Tiene que haber algún principio básico integrador que te permita leer un texto jurídico y tener una mínima idea de lo que dice…
  10. Entender el sistema financiero e invertir en bolsa. Porque para poder cambiar algo primer hay que entender bien en que consiste.
  11. Retomar la pintura al óleo, a lápiz y en digital. Aprendiendo al tiempo de arte y percepción visual. Explorar diferentes estilos pictóricos y encontrar el mío.
  12. Aprender a modelar en 3D. Una espinita clavada que este año tampoco me sacaré.

y mención especial el antipropósito universal por excelencia, CAMBIAR EL MUNDO.

Y tú ¿que antipropósitos tienes para este nuevo año que comienza?

… tal vez, si volviera a nacer…


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Propósitos de año nuevo

Lunes, Diciembre 14th, 2009

Una vez más por estas fechas celebramos, entre otras cosas, una nueva vuelta de la Tierra al rededor del Sol con nuestras vidas, nuestras ilusiones, nuestros sentimientos y nuestros actos dentro. Una vez más es un buen momento para la reflexión y para cambiar esas pequeñas cosas que por nosotros mismos no somos capaces de realizar, y por eso ahora clamamos públicamente, ayudados por la fuerza de la cultura y de la sociedad para seguir el camino del progreso y sacar lo mejor de nosotros mismos. Por eso para este año quiero mejorar este blog y a mi mismo,

Y por eso pido:

  • Retornar a la constancia de escribir 3  entradas semanales sacadas de las entrañas de mi alma.
  • Actualizar el gestor del blog, corrigiendo bugs y dándole una vuelta de tuerca al diseño y a las posibilidades de interacción del blog.
  • Retomar la constancia de traducir una cita semanal de Andrew Cohen.  Y una entrada-resumen de lo acontenido un año atrás para cada mes.
  • No limitarme y tirar adelante con nuevas ideas y temáticas que puedan encajar en este blog.

Y para todo esto rezo, Señor:

Dame serenidad para aceptar lo que no puedo cambiar.
Dame valor para cambiar lo que puede ser cambiado.
Dame sabiduría para reconocer la diferencia.

Y tú ¿pedirías algo más para este blog?


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Un espacio para el recuerdo

Martes, Diciembre 1st, 2009

Los mejores momentos de esta vida son aquellos que jamás pensante vivir, aquellos en los que ni por un instante pensaste ni una sola vez que vivirías. Pero que disfrutaste, y disfrutas recordando más allá de las fronteras del tiempo, trayéndolos al recuerdo del ahora la felicidad de un ayer que no fué como viviste, sino como recuerdas. Ese vestigio de realidad vivido a través del velo del sentimiento que emerge de lo más profundo de tu corazón para poder exclamar a los cuatro vientos que al igual que una vez, aquí y ahora, estás vivo.


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Comentando lo integral

Lunes, Noviembre 16th, 2009

Lo que sigue es una conversación via Messenger con una buena amiga sobre lo integral, la asociación y mi propio desarrollo personal.

E
¿Cómo vas con tu asociación?
P
Muy bien, hoy me ha salido el día redondo, porque a pesar de que no hemos conseguido nuevos patrocinadores para las VII Jornadas Integrales, la editorial Kairós se ofrece a promocionar el evento y dar un vinito al finalizar, ¡una pasada!
jornadas.asociacionintegral.es
E
¡ Eso es bueno !
¿ y con eso ganas dinero ?
¿Porque a veces pienso que es como los Masones ? o los de Scientology…
P
No, y con pensar en no perderlo tengo suficiente…
No tiene nada que ver, y sino léete el programa de este año, somos una asociación cultural, no religiosa.
E
ah vale vale,
Entiendo esa parte de cultural,
¿pero te funcionan las cosas que dices ?
¿o es como algo que quieres y que tal vez lo conseguirías si te esforzaras más?
P
¿En qué sentido? no se si entiendo bien lo que quieres decir
E
Que, a ver… tú dices.. que tienes que estar bien en 3 cosas
tu mente… etc
y que lo puedes conseguir haciendo otras cosas formándote hábitos y luego sentirte más equilibrado, ¿cierto?
P
Va por rachas.
Pero a rasgos generales, sí.
E
pues eso
P
Aunque uno madura y no sabe bien porqué es, pero creo que desde luego leer a Ken Wilber (el creador del marco) me hace llevar una vida equilibrada
E
Si te idealizas
P
Aunque en el fondo es una cuestión de hábitos, de praxis. Porque las temporadas en la que me he relajado, he tenido menos disciplina personal, son las que uno luego está más inestable emocionalmente, o más vago, con menos energía y ganas de vivir
P
Mira, este video lo resume muy bien, el calvo que sale es Ken Wilber, el otro un maestro espiritual http://www.youtube.com/watch?v=pTb2kp9Y4Is
y una chica que se le ve que lo está pasando mal, les hace una pregunta…
E
Pero entonces… ¿sigues normas que te hacen sentir mejor?
P
Pautas conductales, de pensamiento, hábitos alimenticios, momentos para meditar. En el fondo es llevar una vida equilibrada
E
Cosas que no lo hubieras descubierto sino hubieras leído ese libro
P
Con el marco teórico este es que es muy fácil dar la voz de alarma si ves que te está desequilibrando
E
o seguir a ken ..
P
de alguna manera ya lo sabes pero cuando le lees es como decir “si! ves!! eso es! no sabía como expresarlo con palabras!”
E
Jejeje, vale sí, te entiendo.
P
Es un mapa de todas las dimensiones del desarrollo humano
E
solo que me parece un poco irónico que el ser humano no tenga la capacidad de poder encontrar su propia solución y siempre necesite q alguien le diga que es lo que le pasa
P
No siempre
E
Que analice y luego se da cuenta que tiene puntos en los que no está bien
P
Pero desde luego la intersubjetividad es una dimensión fundamental del ser humano.
La reflexión y autoconsciencia son otras :)
E
Jajaja ya bueno…es eso, que para mí es el motivo por el que una persona pueda buscar esa respuesta en una religión en una filosofía en cosas que le ayuden a analizarse objetivamente
P
En el modelo integral, para eso está la religión, el año pasado tuvimos una ponencia llamada La religión como cinta transportadora.
La falta de un sistema religioso en estos días es un problema, como lo es el fundamentalismo religioso. Como siempre en el punto medio está la virtud, creo yo.
E
uhmm sí, en parte.


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En memoria de mi abuelo.

Domingo, Noviembre 1st, 2009

Todos nosotros –y muchos más que no se encuentran aquí en presencia física pero si de corazón- apreciamos y amamos tanto en su vida como tras su muerte carnal a mi abuelo Fernando Cespedosa TORO, como le gustaba recalcar, cada uno lo hacemos a nuestra manera. El nos quería también a todos nosotros a la suya.

Mi abuelo no era de ese tipo de personas que pasa su vida haciendo cosas que detesta para conseguir dinero que no necesita y comprar cosas que no quiere para impresionar a la gente que odia. Era un hombre sencillo en sus quehaceres y complejo en sus formas.
Le gustaba salir a pasear por las mañanas y recorrer el barrio con matemática exactitud, tras su vuelta a casa siempre recibíamos despuntes de su bondad. En un tiempo iba al quiosco a por los cromos reservados para su nieto que luego recibía con una sonrisa de oreja a oreja, en otro iba a por lechuga para Cresta –nuestra difunta cobaya- que revoloteaba de alegría al oir el ruido de sus llaves tras la puerta antes de entrar en casa, y a la panadería a por cuatro barras de pan para llevarlas a casa y compartir con nosotros su familia. Es un hombre que lo ha dado todo en vida por y para su familia.

Mi abuelo solo tenía un capricho, un deseo para nosotros tras su muerte, solo uno, que nos reuniéramos todos, como estamos hoy aquí reunidos, y yo se que no era para desgarrarnos de dolor por su muerte, sino para apreciar nuestra vida y vivirla en comunión. Y para honrarle. Dios le quitó la existencia carnal, llevándoselo de la rueda del ser y el devenir para llevarlo consigo, ascendiéndole al Reino de los Cielos y otorgándole una libertad y plenitud eternas. Abuelo, abuelito, descansa en paz.

30 de mayo de 2007, en su misa funeral.


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Mi única pasión

Sábado, Septiembre 19th, 2009

Hay un video de esos en los que la vida son todo risas, alegrías y esperanzas que me encanta; usa protector solar.No se cuánto tiene de cierto estadísticamente hablado, pero sin duda alguna la veracidad del mensaje se transmite con una fuerza y una certeza que va más allá del audio y de las imágenes que lo componen.  http://www.youtube.com/watch?v=0rV7EjU6i6g

Ciertas decisiones en la vida requieren de gracia y coraje, y al mismo tiempo, en contra de lo pueda parecer en un principio, se toman súbitamente y sin esfuerzo, porque en realidad no tomas la decisión, sino que la decisión te toma, está ahí, latente en tu interior, esperando al momento adecuando. Y cuando llega no nos queda sino ser un eslabón más en la cadena de ese plan llamado Universo.
Desde la perspectiva del yo personal, alinearse con las verdaderas fuerzas del kósmos que habitan en nuestro interior es realmente una tarea titánica llena de miedos e inseguridades que nos atan a la comodidad, tranquilidad y certeza de la rutina diaria, que no es sino lo conocido. Nno sabemos cómo va a ser el futuro, y solo podemos intentar e intentar.. dar ese paso en el avismo de lo desconocido hasta que en lugar de tambalear y retroceder, el vacío del abismo se transforme en un puente que vamos construyendo a cada paso, hasta unir lo desconocido con lo cotidiano.
Pero ciertamente, el yo sano que nos separa de la locura de la incertidumbre, está destinado a morir. A desaparecer y disolverse para acabar trascendiéndose a sí mismo, abrazando realidades más y más abarcantes que preserven todo aquello de lo antiguo que merece ser preservado y niegue todo lo vacuo, superficial y oscuro que no hacía más que actuar de impulso descendente hacia la simplicidad extrema y a nuestro ser menos evolucionado.
Es por ello que creo firmemente en el desarrollo personal como una posición de apertura hacia lo inevitable, venida de las entrañas de nuestro ser hacia el Ser, del momento Big-Bang que se reinterpreta a sí mismo a cada instante.


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El hombre realizado

Domingo, Agosto 30th, 2009

 

Sabemos cuál es camino hacia el hombre realizado, el hombre ecuánime, el hombre feliz. Siempre ha estado ahí, y en la era de la información lo llaman por muchos nombres, El camino de Jesús, de Buda, del hombre Iluminado, el del maestro Zen.

No te esfuerces por conseguirlo
No lo conseguirás esforzándote.

Ejecuta los pasos metódicamente, aquí y ahora, sin dilación, sin vacilación, sin resistencia. Párate, relájate, siente la respiración, y camina. Realízate a través de la autotrascendencia, manteniendo sieempre ese equilibrio entre Eros y Ágape, entre el camino ascendente y el camino descendente. Entre el ser y el hacer, y recuerda que cada estadío de la vida está ahí por algún motivo. No planifiques en exceso ni empujes continuamente del impulso ascendente. Recuerda la naturaleza espiral de la vida. Desarróllate, disfruta. Disfruta desarrollándote.


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Des-arroyo

Lunes, Agosto 24th, 2009

 

Dias de continuos deja vus, situaciones que me traen recuerdos de años atrás, entornos cuasi-idénticos, amistades perennes, un mismo observador de lo observado, una misma rutina diaria, aquella conciencia focalizada sigue siendo conciencia finita de la Conciencia que todo lo abarca. Un simple vestigio del brillo eterno de la mente inmaculada. Paso a paso lo que avanza no soy yo sino el suelo, la cinta de la vida, el río que pasa ante el Gran Observador que empuja al observador a ser actor en la obra de la vida. Pero ¿realmente cada movimiento de piernas en un paso en la escalera de lo Divino? ¿Es transitable el camino del progreso o es meramente una ilusión? ¿evolución e involución o cambio sin sentido ni objetivo ni significado? ¿Es la vida una linea recta o una espiral?

 

Hoy son más las preguntas que las conclusiones.  El cambio es inevitable, el progreso no. ¿Pero es real? ¿Es la praxis la clave del desarrollo humano, si es que existe?

Se escuchan sonidos
De una flauta de bambú que llora-
Esperando a la luna


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¿Cuáles son tus objetivos en la vida? (respondiendo)

Sábado, Julio 4th, 2009

En respuesta a la entradade www.carlosblanco.com, ¿Cuáles son tus objetivos en la vida?

Viajar al espacio, cotizar en el Nasdaq, ser directivo de un club de fútbol de primera.. para mí eso objetivos en la vida son metas, y una meta para mí es algo externo, algún hito alcanzable en el tiempo que una vez conseguido hace que te preguntes ¿y ahora qué? y por tanto jamás te aportarán felicidad, podrás disfrutar con el proceso, y podrás disfrutar en el mismo momento en el que  sepas que los has alcanzado, pero nunca más allá. Una vida carente de metas en aburrida. Pero para mí, otra parte fundamental de la vida son los objetivos, definidos como aquellas metas de caracter intrapersonal, que nos hace ser mejor persona, estar más equilibrados o más agustos con uno mismo. Una vida carente de objetivos es una vida vacía.

¿Qué es la felicidad? Lo que no es, es una meta alcanzable, es como la generación de dinero en una labor empresarial. Si te centras en cómo ganar dinero a cualqueir precio, por encima del cuidado de los clientes, de la creación de un buen producto, de contratar a los profesionales más adecuados y cuidarlos… será la mejor forma de que no obtengas ganancias, y lo mismo pasa con la felicidad; así como el éxito económico es un subproducto de una compañía que funciona, el grado de felicidad es un subproducto del modo de vida que llevamos.

Entonces, ¿cómo sabemos qué modo de vida debemos llevar para ser feliz? ahí lo complicado, desde luego no lo averiguaremos quedándonos de brazos cruzados, sino intentando guardar de forma consciente un equilibrio entre el ser y el hacer, entre dejar un espacio para la calma y otro para la agitación. Entre buscar la respuesta y no preocuparnos por encontrarla. Y en eso el modelo integral de Ken Wilber (un mapa de conocimiento interdisciplinar aplicado que pretende poner un poco de orden a los complejos y múltiples campos de saber y actuación humanos) me ha servido de base para saber si estoy llevando un modelo de vida equilibrado. Es decir, comprobando si encarno lo bueno, lo bello y lo verdadero en mi mismo, en la cultura-sociedad en la que estoy inmerso y en resonancia con la naturaleza.
Lo que traduzco personalmente en el día a día como el cuidar las amistades y a mi familia, labrarme un buen futuro profesional, cuidar mi salud y mi físico. Cultivar alguna afición y compartirla. Reservar un espacio para la reflexión en el día a día. Sin olvidar redefinir el sentido de mi existencia en cada vuelta de ciclo de la espiral de la vida.

Un saludo.


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Sonrie, intenta, ama, busca, acepta, entiende y mira.

Sábado, Junio 27th, 2009

La realidad supera en muchas ocasiones con creces a la ficción, y cuando lo hace es siempre de una manera más fría, contundente y simple de lo que cualquier arte de corte dramático es capaz de representar. Una vez escuche que en la vida, las cosas terminan de repente, no son una novela en la que según se acaban las páginas sabes que estás llegando al final, sino más bien, como decía Charles Chaplin, es como una obra de teatro que no permite ensayos…

Por eso, canta, ríe, baila, llora
y vive intensamente cada momento de tu vida,
antes que el telón baje
y la obra termine sin aplausos.

¡Hey, hey, sonríe!
más no te escondas detrás de esa sonrisa…
Muestra aquello que eres, sin miedo.
Existen personas que sueñan
con tu sonrisa, así como yo.

¡Vive! ¡Intenta!
La vida no pasa de una tentativa.

¡Ama!
Ama por encima de todo,
ama a todo y a todos.
No cierres los ojos a la suciedad del mundo,
¡no ignores el hambre!
Olvida la bomba,
pero antes haz algo para combatirla,
aunque no te sientas capaz.

¡Busca!
Busca lo que hay de bueno en todo y todos.
No hagas de los defectos una distancia,
y si, una aproximación.

¡Acepta!
La vida, las personas,
haz de ellas tu razón de vivir.

¡Entiende!
Entiende a las personas que piensan diferente a ti,
no las repruebes.

¡Eh! Mira…
Mira a tu espalda, cuantos amigos…
¿Ya hiciste a alguien feliz hoy?
¿O hiciste sufrir a alguien con tu egoísmo?

¡Eh! No corras…
¿Para que tanta prisa?
Corre apenas dentro tuyo.

¡Sueña!
Pero no perjudiques a nadie y
no transformes tu sueño en fuga.

¡Cree! ¡Espera!
Siempre habrá una salida,
siempre brillará una estrella.

¡Llora! ¡Lucha!
Haz aquello que te gusta,
siente lo que hay dentro de ti.

Oye…
Escucha lo que las otras personas
tienen que decir, es importante.

Sube…
Haz de los obstáculos escalones
para aquello que quieres alcanzar.
Mas no te olvides de aquellos
que no consiguieron subir
en la escalera de la vida.

¡Descubre!
Descubre aquello que es bueno dentro tuyo.
Procura por encima de todo ser gente,
yo también voy a intentar.
¡Hey! Tú…
ahora ve en paz.
Yo preciso decirte que… TE ADORO,
simplemente porque existes.

Cum sit enim proprium
viro sapienti
supra petram ponere
sedem fundamenti.


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Requiem

Viernes, Junio 12th, 2009

Alberto Aldarabi del Teso (Tenchi).
1973 - 2009 .

Descanse en paz.

tenchi

Requiem æternam dona eis, Domine, et lux perpetua luceat eis.
Te decet hymnus Deus, in Sion, et tibi reddetur votum in Jerusalem.
Exaudi orationem meam; ad te omnis caro veniet.
Requiem aeternam dona eis, Domine, et lux perpetua luceat eis.

In memoria aeterna erit justus


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¿A qué esperas?

Martes, Junio 9th, 2009

Recorro los días pensando en mi futuro a largo plazo, dónde querré estar dentro de unos años, que tipo de vida hacer, cómo planificarme una carrera laboral in crescendo, etc, etc. Hasta el punto de dejar en ocasiones de lado el presente, de pasar del nunc stans, del tiempo presente, constantemente, hasta que, y no está carente de cierta ironía, estudiando para un futuro examen me he tenido que centrar –concentrar- en el presente para sacar el máximo rendimiento mental a cada jornada. Y esa cuestión me ha hecho remembrar la importancia del presente y la conformidad con todo cuanto acontece en la creación de ese subproducto llamado felicidad. Esa felicidad que no es un acto puntual, sino un flujo sutil continuo de paz y alegría, obtenida como sumatoria de pequeños detalles del modo de ser y de vivir que nos hacen poder afirmar que somos felices: el vivir el día a día, disfrutar de lo que nos acontece aquí y ahora, la elección de nuestra volición interior bajo cualquier conjunto de circunstancias dadas, la construcción del significado de nuestra existencia a cada paso; y su redefinición, translación o transformación si hace falta, y la práctica de que la aceptación de lo que es, como punto de partida para poder cambiar las cosas.

Y tú ¿eres feliz?, ¿dónde vives?

tiosam


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La libertad de la excelencia

Domingo, Mayo 17th, 2009

 

Con mayor o menor frecuencia en el entorno laboral nos sentimos constreñidos por todas aquellas normas y responsabilidades que nos atan a la silla de trabajo cabizbajos con el miedo y la resignación interior como compañeras de jornada. Un miedo que no está carente de cierto sentido cuando nos aferramos a la necesidad de la supervivencia básica. Pero del que para salir de esa resignación no nos queda otra vía que tomar el camino de la excelencia, del kaizen japonés, de la fijación de un umbral utópico sobre el que trazar una curva de progreso, y seguirlo hasta rozar la recta asintótica que separa lo imposible de la realidad. Y en el camino, sentir que somos libres, no por seguir un sendero carente de reglas y restricciones sino por nuestra profunda convicción de haber elegido la respuesta adecuada bajo cualquier conjunto de circunstancias.


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Desde la perspectiva del presente

Jueves, Mayo 14th, 2009

spi 

Desde la perspectiva presente, la vida nunca será más perfecta de lo que ya es. Y te coloca en el centro de la más absoluta de las dualidades. Con la certeza de saber que nunca será más de lo que es, y que nunca será tampoco menos. Porque la vida a cada instante ES. Más compleja, más simple, más frugaz, más violenta y salvaje o más acogedora, amorosa y tranquila. Pero nunca nada que no sea, fue o será. SE.  


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