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Entradas para ‘Reflexiones’ Categoría

La felicidad requiere esfuerzo

Jueves, Septiembre 2nd, 2010

Como la más pura de las enseñanzas Zen, la felicidad requiere de hacer y no hacer al mismo tiempo, requiere de encontrar ese perfecto equilibrio entre el ser y el estar. Entre el hacer y el no hacer, el principio Wu Wei chino de la no acción, y la acción.

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Si te esfuerzas no lo conseguirás
solo lo conseguirás esforzándote.


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Antipropósitos chinos (II)

Martes, Agosto 24th, 2010

 

Jamás pensé que podía cumplir el mayor de los antipropósitos, y así ha sido. Ha tenido lugar el antipropósito que hace que los antipropósitos chinos carezcan de sentido: no ir a China. Y con él viaje que comienza ni siquiera tiene principio, y me vuelvo cuando debía volverle, es decir, antes de irme. Following my bliss como diría Joseph Campbell. Siguiendo mi intuición interior.

¡ANTIPROPÓSITOS CUMPLIDOS!


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Antipropósitos chinos

Lunes, Agosto 16th, 2010

Aunque no debería hacer más de uno por año, esta nueva aventura bien merece su propia lista de antipropósitos. Aquí va la lista de antipropósitos para mi estancia en China durante los próximos meses, sin orden de prioridad específico:

 1.- Aprender chino. No se ni porqué lo escribo, aunque di un año y medio de clases y pretendo refrescar conocimientos, no me lo tomo como una prioridad ni muchísimo menos, y con un idioma como este, o priorizas o estás perdiendo el tiempo.

2.- Entender el sistema comunista/capitalista chino. Leer sobre ello, hablar sobre ello, participar en conferencias… creo que si hay una ciudad con moderada libertad para hablar del sistema de gobernanza chino, esa es Shanghai, otra cosa es que acabe más confuso que al principio.

3.-  Ser feliz. Eso debería ser un antipropósito de por vida.

4.- Continuar con una rutina equilibrada. Ir al gimnasio, trabajar, estudiar, tener vida social, conocer gente, compartir, amar, disfrutar. Seguro que en más de una ocasión mi equilibro mental se va a ir al carajo, lo importante es atestiguar que eso está sucediendo para después poder cambiarlo, o quizás no.

5.- Leer a los grandes maestros de la cultura china y entender su legado e influencia en la china de hoy (si es que queda algo).

6.- Practicar un arte marcial o esotérica. Las artes marciales y/o espirituales que me gustan son japonesas, las chinas no me llaman la atención, veremos si me sorprendo, para empezar debería encontrar una escuela b-b-b-c: buena, bonita, barata y cercana.

7.- Viajar por el país lo máximo que pueda. Tiempo me parece que voy a tener de sobra, dinero ya es otro tema. Suerte que China es barato para un español. Quiero conocer los montes de Gulin, la garganta del diablo, subir al más sagrado de los monasterios Taoistas, Hacer turismo rural, pero no a lo loco, tracerme primero un plan y un calendario de viajes, viajar con lo puesto y a ser posible en compañía.

8.- Escribir y pintar. Esto no es algo relacionado necesariamente con irse a China, pero ya que entro en un cambio ¿porqué no complementarlo con dos actividades que cada día me gustan más?  Seguro que vivo una etapa que no estará carente de inspiración.

9.- Volverme cuando deba volverme, ni antes ni después. Ni pronto ni tarde.


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Dragones verdes

Viernes, Agosto 13th, 2010

En unas semanas estaré viajando a un lejano lugar para quedarme a vivir unos meses de mi vida, una ciudad en la que cuando llegue, yo estaré allí, será mi hogar, mi comunidad, mi vida. Las pesonas que conozca y las actividades que tengan lugar será todo cuanto aconteza en mi mundo. Será mi mundo. Pues vayas donde vayas, siempre estarás allí, serás tú el testigo atestiguando al Testigo, el yo al Yo.

Este viaje de miles de kilómetros hacia otro lugar del mundo tendrá también su contrapartida en un viaje de miles de kilómetros hacia este mismo lugar, el centro de tu propio ser, hacia tu interior. Despojado de la sociedad en la que has crecido, de tu familia, de tus amigos, de tu rutina…. una ventaja emerge por encima de todo: la posibilidad de cambiar de ti mismo todo aquello que quieras sea cambiado. Ese hábito, esa rutina, esa forma de ser escapa a tu control de la que hasta ahora apenas eras consciente, es ahora más fácil de crear o despojar. Está en la palma de tu mano, más que nunca.


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No te pierdas en la horizontal

Lunes, Agosto 9th, 2010

Una vez más, ¡cambio! ¡cambio! ¡cambio!
¡otra vuelta ascendente en la espiral!
o tal vez no, ¡espera! trasciende e incluye,
o niega y preserva si lo quieres llamar así
No solo traduzcas, ¡no te pierdas en la horizontal!
sube, trepa, anda ¡corre por el camino ascendente!
pero mira primero hacia atrás ¿debiste haber incluido algo más?
¿te vas dejando trozos de tu ser? allí tirados, disociados, aparcados
o aún peor, en la sombra, que NO PUEDES ver, que no quieres iluminar

Mira a los lados ¿qué ves? misma altitud, diferente traducción ¿merece la pena seguir dando tumbos?

Pero recuerda las palabras del pelado: todo nivel de desarrollo está ahí por alguna razón; trasciende e incluye, niega y preserva, trepa por la espiral… pero más allá de todo ello disfruta de cada nivel, de cada altitud, de cada linea y estado. De cada nuevo día y noche, mañana y tarde. Comida y cena. De todo lo que aprendas y aprehendas. Vive, juega, experimenta, ve y vuelve pero no te pierdas en la horizontal.

Si no entendiste nada, persigue al conejo dentro de la madriguera.


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Practíca, practíca y practíca

Jueves, Julio 29th, 2010

Estos últimos meses esa praxis integral tal necesaria para una vida plena y equilibrada la he perdido. Y no ha sido por iniciar un master ni por empezar a trabajar después de un parón de 9 meses, sino más bien por la pérdida de una rutina que me ayudaba a mantener mi nivel de conciencia más o menos en un estado ecuánime y elevado en términos wilberianos. Una praxis que por cambio en mi rutina, el desconcierto de los primeros días y la dejadez de los siguientes, aparqué. Adiós a la práctica de la observación consciente, adiós a la lectura narrativa. Esas fueron las más evidentes pérdidas, pero no las únicas, con el inicio de una nueva rutina uno no se da cuenta de las carencias hasta que algún tiempo después nota sutílmente que algo falla. Y es que la pérdida de la que hasta entonces era mi rutina también trajo consigo la disminución del contacto con personas que realmente aprecio, y de los pequeños grandes detalles de cariño y apoyo que mostraban. Con todo ellos se fue en gran parte mi inspiración, y con esta la frecuencia de actualización de este blog.
Hoy y ahora, una vez más es constante cambio, como ha sido, es y será siempre, estoy en proceso de establecer una nueva rutina dinámica que abra mi alma y permita hacer emerger nuevamente ese centro de gravedad desde el que el mundo es un lugar digno de disfrutar. Un lugar en el que las cosas se parezcan a lo de siempre gracias a vivir a través de los cambios. Un tiempo en el que no hay esperanza porque no hay nada que esperar para ser feliz. Esa condición interior de la novedad constante, donde el mismo desayuno, el mismo vagón de metro, los mismos compañeros de trabajo son vistos desde esa novedad con la que los niños miran al mundo, desde ese punto de equilibrio donde encontramos la ecuanimidad que tanto deseamos, en el que aceptación y acción, ser y devenir se entrelazan en resonancia y podemos gritar a los cuatro vientos, sin palabras, que somos felices.


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Madurez

Jueves, Julio 22nd, 2010

Madurez es darse cuenta que nadie va a ser feliz por tí

Madurez no es ser adulto, ni tener muchos años, sino ser responsable de nuestros actos y consecuente de nuestras acciones.

Madurez es tener serenidad para afrontar nuestras decisiones y compasión para ayudar a afrontar las de los demás.

La madurez es pensar por uno mismo, y no dejar que el piloto automático piense por ti, sienta por ti, y viva por ti.

La madurez es reconocer que no sabemos nada, que todo es posible y nada es seguro.

“Madurez es encontrar la serenidad con la que jugábamos cuando éramos niños.” - Nietzsche.

¿Qué es para ti la madurez?


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La excepción

Sábado, Junio 5th, 2010

 

La motivación última de lo que hago siempre ha estado guiada por las personas que me inspiran y por aquellas que despiertan en mi un interés. Podría decir que me gusta la informática por X motivos, el diseño gráfico, las humanidades o el deporte por X otros. Pero la motivación última de todos esos ámbitos del conocimiento está más relacionada con estar rodeado de gente que me inspira y con la que quiero compartir mi vida que por cualquier otro tipo de inquietud intelectual o volición interior. Cada vez que esto falla por un periodo largo de tiempo, no tengo reparos en cambiar de vida y despreciar todo cuanto he aprendido, a pesar de que inevitablemente cuanto acontece deje huella en mí.

El arte es la excepción, realizar creaciones artísticas como escribir, pintar, cantar o recrearme en creaciones de otros autores, lo hago porque me gusta, y nada más, no hay un motivo más allá, y por eso, aunque nunca me haya dedicado a ello, aunque no sea bueno pintando, cantando ni actuando, personalmente me considero un artista. Un artista cuya pasión es mirar al mundo con admiración en un intento de compresión de todos los aspectos de lo que me rodea, trasformar mi interior y devolver al mundo esa pasión en forma de arte. Como pasión no necesito compartirla con los demás, aunque a veces lo haga, ni ejercitarla con una determinada frecuencia, ni realizar con una metodología determinada. Pero cuando llega el momento de ponerla en práctica, me encuentro con el yo más auténtico y personal que da sentido a mi vida.


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Revisando los antipropósitos

Viernes, Junio 4th, 2010

El 1 de enero de este año, como todo buen comienzo de año, realicé una lista de antipropósitos que sabía que no iba a cumplir, ahora que ya ha pasado medio año, veamos qué tal va esa lista.

  • Antipropósito 1: Terminar de leer todos los libros que tengo a medias. Efectivamente, no solo no he terminado de leerlos, sino que ahora tengo más de los que tenía a 1 de enero.
  • Antipropósito 2: Ser feliz. La verdad que este medio año ha sido duro para mí, la cosa parece que empieza a enderezarse. Pero no me lo voy a proponer, no vaya a ser que se desvanezca.
  • Antipropósito 3: Echarme novia. Más de lo mismo, lo sigo intentando, que dicen que es lo que cuenta, aunque no sea verdad. Esto está relacionado con la capacidad de amar y la apertura hacia los demás, y en ese sentido, también con mis altibajos, parece que salgo de un bache.
  • Antipropósito 4: Encontrar un trabajo mejor. Encontré un trabajo, ahora solo me queda encontrar uno mejor.
  • Antipropósito 5: Dejar de creerme que he madurado y madurar. Creo que cada día soy más niño…
  • Antipropósito 6: Aprender japonés, chino y alemán. ¡Totalmente anti-cumplido! no solo eso, sino que el inglés se me empieza otra vez a oxidar.
  • Antipropósito 7: Proponerme una dieta estricta y una dura rutina del gimnasio y cumplirla. Tengo que tener cuidado con este, porque sorprendentemente lo estoy cumpliendo… como al 70%…
  • Antipropósito 8: Dejar de quedar con gente que apenas me aporta.Otra sorpresa, ¡cumplido al 80%!
  • Antipropósito 9: Entender de leyes y propiedad intelectual. Que tranquilidad, después de dos antipropósitos que casi cumplo, ¡este está anti-cumplido al 100%!
  • Antipropósito 10: Entender el sistema financiero e invertir en bolsa. Algo si que he aprendido en estos 6 meses, pero estoy lejos de decir que entiendo el sistema.
  • Antipropósito 11: Retomar la pintura al óleo, a lápiz y en digital. Aprendiendo al tiempo de arte y percepción visual. Explorar diferentes estilos pictóricos y encontrar el mío. ¡Totalmente anti-cumplido! quizás en otra vida…
  • Antipropósito 12: Aprender a modelar en 3D. Es una de esas cosas que no creo que aprenda en la vida.

¿Y qué será de los antipropósitos dentro de medio año? Dios dirá.


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Nací un día viejo y desde entonces aprendí

Jueves, Mayo 20th, 2010

A los 54 aprendí que uno es como ha sido toda su vida, que podemos variar y cambiar de paradigma, pero siempre somos nosotros mismos, y es lo único a lo que podemos aspirar.
A los 40 aprendí que no hay edad para el cariño.
A los 39 aprendí, que nunca es tarde si la dicha es buena, y la importancia de la integridad.
A los 30 aprendí a dejarlo todo y echarme al mar a por un sueño.
A los 25 aprendí que nadie tiene en su mano escritas las reglas del juego
A los 18 aprendí, no se pueden forzar demasiado los lazos

Porque me enseñaron, aprendí. De las vivencias, aprendí.
Cada vez que me pregunté ¿porqué no? y eché a andar para equivocarme, aprendí.

Me lo contaron y lo olvidé,
lo vi y lo entendí,
lo hice y lo aprendí.


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Recuperar tu muchedad lleva su tiempo

Domingo, Mayo 16th, 2010

Como le comentan el sombrerero loco y la oruga a Alicia, hora no eres todo tú. No eres del todo Alicia. Haz perdido tu muchedad.

Con el paso de los años, las circunstancias, nuestras vivencias, nos van marcando y perdemos la serenidad con la que jugábamos cuando éramos niños.
Perdemos la mirada de novedad constante, perdemos la inquietud, perdemos nuestra muchedad. Pero todo eso que perdemos en parte dado por el condicionamiento social y en parte por nuestra propia dejadez, se puede recuperar. Mediante una praxis constante que incluya todas aquellas dimensiones imprescindibles de nosotros mismos, emprendiendo un camino hacia nosotros mismos y al tiempo de apertura hacia los demás, podemos recuperarla y podemos ir más allá. Y alcanzar cotas de realización personal que ni siquiera vislumbramos.

Trabajando integralmente en todas las áreas que forman parte de nuestro ser, ahora y siempre, haciendo esas actividades que de veras nos aportan valor a nosotros mismos, compartiendo y aportando parte de nuestra vida con aquellas personas que nos hacen sentirnos vivos, que nos recuerdan lo maravilloso de la vida, que nos hacen sentir el fluir de la sangre en nuestras venas y poder exclamar que estamos vivos, y desde ahí poder esparcir esa alegría y felicidad con los demás. De tener un futuro, aunque no carente de retos, lleno de ilusión y de esperanza.

Y todo esto lleva su tiempo, de ese tipo de tiempo marcado por la puesta de los soles, de ese tipo de tiempo necesario para dedicarte un espacio al día para tu mismo, un espacio al día para reír y para llorar, para compartir con los demás y para ser generoso, para regalar una sonrisa y para meditar. Para los que hacerse cotidianos y para sentarse y sentirse.
Ese tiempo necesario para recuperar la esencia de nosotros mismos, y recuperarla no porque la hayamos perdido, sino por haberla escondido en lo más profundo de nuestra alma, en un minúsculo rinconcito de nuestra existencia, aprisionada y embutida por nuestro propio miedo y nuestra propia inconsciencia.


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Hoy vi belleza

Jueves, Mayo 13th, 2010

Hoy hice un ejercicio y vi belleza. Cuántas veces nos sentamos delante del ordenador tras la cena a revisar nuestro correo, mirar qué novedades hay en las redes sociales y chateamos un rato con nuestros amigos y conocidos. Y todo ese tiempo encendemos el piloto automático, derivamos toda nuestra atención en la pantalla, nos olvidamos de nuestro cuerpo, de la posición en la que estamos sentados y de la respiración. De la distancia que separa nuestro cuerpo de la pantalla, y nuestra mente de la información allí vertida.

Hoy hice un ejercicio, me separé de mi propio flujo de reacciones y condicionamientos automatizados. No solo miraba la pantalla, fui consciente de que miraba la pantalla. No solo consumía y volcaba información, fui consciente de que consumía y volcaba información. No solo movía el ratón por a pantalla, cliqueaba en los diferentes elementos del ordenador, escribía emails, navegaba en busca de noticias, comentaba fotos… fui consciente de todo lo que hacía, y vi belleza.

Belleza en el bonito diseño de cajas azules, en la cuidada proporción entre las letras y el espacio en blanco. Belleza en los detalles de los iconos que pueblan la pantalla. Belleza en la transición entre pantallas, en la animación del icono de espera. Belleza en la forma y en el trasfondo de las palabras.

“Asi es y será siempre la belleza, ni aquí ni allí, ni ahora ni entonces, ni en Roma ni en Atenas, sino doquier que exista un alma que la admire; si la busco lejos de mí, es porque en mí no la encuentro, estéril será entonces mi búsqueda, pues no la hallaré jamás.”

Henry David Thoreau


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Cambio

Martes, Mayo 11th, 2010

El cambio es la única constante.
Cambia tu cuerpo, cambia tu entorno, cambian tus actividades, tus amistades, tu trabajo
Cambian tus sentimientos y tu forma de pensar, cambian tus esquemas mentales y tu manera de enfrentarte a la vida.

Y sin embargo tienes la sensación de haber sido el mismo, incluso en otras vidas, pasadas o futuras, sigues siendo tú mismo.

Y así, la vida sigue pareciendose a lo de siempre para aquellos que viven a través de los cambios. Aquellos que son lo suficientemente flexibles y permeables para saber disfrutar de la esencia del cambio y seguir siendo ellos mismos, en esencia, más allá de la superficie.
¿Es esa la base de la felicidad? Ser sin resistencia, ser para llegar a Ser.

No nos hacemos sabios por hacernos viejos. Pero el cambio transcurre con el paso del tiempo, mientras envejecemos. El cambio es inevitable, el progreso no. Como decía Gandhi, seamos el cambio que queremos ver en el mundo.

Acepta que estas fuera de control y juega con conciencia las cartas que te han tocado. Participa, aprende, reflexiona y aplica el conocimiento extraído. Antes de que baje el telón, y la función termine sin aplausos.

O Fortuna
velut luna
statu variabilis,
semper crescis
aut decrescis;
vita detestabilis
nunc obdurat
et tunc curat
ludo mentis aciem,
egestatem,
potestatem
dissolvit ut glaciem.


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Quiero tener fe

Martes, Abril 13th, 2010

Quiero tener fe en la libertad de elección y la causalidad.

Quiero tener fe en la ciencia, para mejorar el progreso humano.

Quiero tener fe en la religión, como medio de transformación del alma.

Quiero tener fe en el sistema, y que gracias a él hagamos un reparto de bienes más justo.

Quiero tener fe en la vida, y sentirme pleno cada día.

Quiero tener fe en el amor, y poder darlo y recibirlo sin complejos.

Tener FE, en mí y en cada uno de los seres humanos que conforman este planeta Tierra.


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Dime con quien andas y te dirán quien eres

Martes, Marzo 30th, 2010

Espiritual entre los científicos
Racionalista entre los espirituales
Nazi para el meme verde
Proislam para los católicos ultraconservadores
Occidental cristiano para los islámicos
Vende humos para los informáticos
Chico IT para los comerciales
Deportista para los sedentarios
Flaco para los deportistas
Antitaurino para los tradicionales
Tradicional para los progresistas
Demasiado español para los extranjeros
Japonés para la familia
Españolito para los latinos
Latino para los alemanes
Generoso pero tacaño
Abierto pero cerrado

¿Porqué nos empeñamos en señalar lo diferente?


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