Cada persona busca un modo de escapar de la tristeza a través de todo una serie de intrincado recuerdos de nuestro subsconsciente que nos evoquen antiguas vivencias agradables, o mundos de fantasía donde apaciguar nuestro malestar a través de la proyección de nuestras propias angustias y temores en personajes de ficción. Pero yo ya no huyo más, cuando la tristeza o la melancolía aflora no hay necesidad de mirar hacia otro lado, recordando emociones o inventando mundos; añorando lo que nunca sucedió mas está presente en la mente como recuerdo. Ahora atestiguo cada sentimiento y cada emoción en cada inspiración, y las dejo fluir, venir y alejarse en cada expiración. Pues se que no son más que la cara oscura que precederá a la alegría, y que un día sucedieron a la felicidad. Y que ambas caras están en continuo ir y venir a merced de la rueda de la vida. Y es esa rueda la que nunca debe pararse mientras nos quede una bocanada de aire, dejarla fluir aceptando todo lo que acontezca en cada instante, con cada respiración, y sentirnos vivos en el eje central de la vida, entre el vacío y la totalidad que son no-dos.

Ondas en la Superficie del Ser